[PR]
2024年04月18日
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
意外に低カロリーで良いもの見つけてしまいました。
2008年04月18日
Ashlee Simpson - Outta My Head いいっすね。
ってかカワイイ。
あ、そうちなみ豆腐ダイエット中だんだけど・・・
やっぱり肉的なものって食べたくなるよね。
でね。あったのよ。
それは・・・
「ハム」
マジ、やばいのよこれが。
普通に７枚位入った１００ｇのやつで・・・
大体１１０キロカロリー！
結構肉食べた感も残るんだよ。
それに３０キロカロリー位の海藻サラダをつけると、
結構いい感じなんだなこれが。
そう、ビーフジャーキーなんかも低カロリーで良い感じ。
噛むから満腹感も得られるしね。
ただ、なかなか成果は出ないもので・・・
動かないから基礎代謝も落ちてんだろうね。
では、また。
PR
Comment
